Pracownik biurowy, kierowca zawodowy i polityk to profesje, które według Polaków najbardziej sprzyjają otyłości – wynika tak z badania przeprowadzonego na zlecenie organizatorów programu „Chitinin Extra. Lżej w pracy”*. Prawie 70% ankietowanych uważa, że siedzący tryb pracy w biurze przeszkadza w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zdaniem respondentów na otyłość narażeni są też kierowcy zawodowi (54,1%) oraz [...]

Ograniczając jedynie kaloryczność diety nie zgubimy zbyt wielu zbędnych kilogramów – potwierdzają badania amerykańskie. Jest to związane z naturalnym mechanizmem wyrównawczym, który sprawia, że nasz organizm zmniejsza aktywność fizyczną w odpowiedzi na mniejsze dostawy energii. Artykuł na ten temat publikuje pismo ” American Journal of Physiology – Regulatory, Integrative and Comparative Physiology”. Jak wyjaśnia biorąca [...]

Kult zdrowego i pięknego ciała wypełnia naszą codzienność. Każdy człowiek dąży do prawidłowej budowy, dobrych i harmonijnych proporcji… jednak marzenia zderzają się z rzeczywistością. Nie bez powodu otyłość nazywa się obecnie chorobą cywilizacyjną. Dotyka ona wysokorozwinięte, uprzemysłowione społeczeństwa. Do niedawna sądzono, że jest to problem głównie amerykański. Tymczasem otyłość stała się problemem europejskim, więc również [...]