Wczesna wiosna to czas, kiedy czujemy się osłabieni, rozdrażnieni i apatyczni. Słaba kondycja psychiczna i fizyczna spowodowana jest zimową dietą. Ona winna jest zmęczeniu, słabszej odporności organizmu i podatności na infekcje. Gorzej wpływa także na pracę mózgu – często zapominasz, nie możesz się skupić i brak Ci energii? To znak, że i Ciebie dopadło wiosenne [...]

W rankingu stresogennych sytuacji zawsze w czołówce znajdują się egzaminy. Obojętne: maturalne, wstępne na studia czy zdawane w czasie sesji. Każdy egzamin to porządna porcja stresu, z którą musi sobie poradzić nie tylko osoba zdająca, ale też jej bliscy. Stres przed maturą W moim liceum zdawalność matur zawsze była wysoka – wspomina pani Katarzyna, dziś [...]

Zaczyna się zwykłym kichnięciem a kończy nieprzespaną nocą. Rodzice przedszkolaków doskonale znają taki scenariusz. Chyba nic nie rozwija się tak szybko jak katar w przedszkolu. Dzieci zarażają się jedno od drugiego. Rano jeszcze zdrowe biegną do swoich kolegów, a po południu wracają zakatarzone i niechętne do zabawy. Może tym razem zamiast kolejnej nieprzespanej nocy terapia [...]

Miałaś niedawno operację, cesarskie cięcie lub cierpisz na endometriozę? Odczuwasz silne, tępe bóle brzucha, masz uczucie ciągnięcia? To mogą być zrosty. Badania wykazały, że zrosty pooperacyjne powstają u ponad 90 procent pacjentów, którzy przeszli zabieg chirurgiczny lub ginekologiczny. Zrosty to nieprawidłowe połączenia pomiędzy tkankami i narządami wewnętrznymi. Powstają niemal po każdej operacji chirurgicznej. Przecięcie chirurgiczne [...]

Dyskretna, odwracalna, dobrze tolerowana antykoncepcja wewnątrzmaciczna pozwala poczuć się komfortowo. Jest doskonała dla kobiet, które cenią planowane macierzyństwo i skuteczność stosowanej antykoncepcji. Nie musisz zmieniać swojego trybu życia – z wkładką wewnątrzmaciczną, zakładaną raz na kilka lat, możesz wszystko zaplanować i masz ponad 99% pewności, że się spełni! Dyskrecja – wyznacza kierunek Większość z dostępnych [...]

W czasie ciąży każda przyszła mama stara się szczególnie dbać o siebie, a tym samym o swoje nienarodzone dziecko. Okres ten sprzyja wytworzeniu się niezwykłej więzi między matką a dzieckiem. Z niecierpliwością oczekuje się chwili, gdy malec przyjdzie na świat. Niestety radość mogą zaburzyć liczne dolegliwości związane z porodem. W Polsce rocznie siłami natury rodzi [...]

Na ostrą biegunkę choruje wiele dzieci, zwłaszcza w ciągu pierwszych lat życia. U większości dzieci w Europie ma ona łagodny przebieg. Jednak, mimo to, ostra biegunka może stać się przyczyną hospitalizacji dziecka. Kiedy mamy do czynienia z biegunką? Biegunkę u dziecka możemy stwierdzić gdy maluch oddaje trzy lub więcej obfitych, wodnistych stolców w ciągu 24 [...]

Choroba = ból. Któż z nas nie zna tego równania i nie wierzy w jego poprawność? Istnieje wiele sposobów leczenia i uśmierzania bólu. Rzadko jednak z nich korzystamy. Najczęściej z powodu braku informacji i możliwości, jednak zdarza się, że ze strachu. Strachu przed czym? Dobre pytanie…

Zapalenie gardła rozwija się często w trakcie przeziębienia, a czynnikiem wywołującym są najczęściej wirusy. W rzadkich przypadkach zdarza się, że chorobę wywołują bakterie i to głównie paciorkowce. Długo trwające, nie leczone zapalenie zatok przynosowych może również rozprzestrzenić się na obszar gardła dając odczyn zapalny. W niektórych przypadkach może dochodzić do zwiększonego ryzyka zachorowania. Uszkodzona błona [...]

Zapalenie migdałków jest choroba często występującą u dzieci, natomiast rzadko pojawia się u dorosłych. Najczęściej wywoływane jest przez bakterie (paciorkowce), które mogą być przenoszone z człowieka na człowieka w maleńkich kropelkach śliny. Niekiedy zaczerwienienie i niewielki obrzęk migdałków może wystąpić podczas wirusowego zapalenia gardła. Zapaleniu migdałków towarzyszy silny ból gardła, znacznie utrudnione jest połykanie, pojawia [...]